|
04.10.2026 Меня всё бесит! Как преобразовать гнев в созидательную энергию - Чубаров В.В. 88.3 Чубаров, Владислав Валерьевич. Меня всё бесит!. Как преобразовать гнев в созидательную энергию / В. В. Чубаров. - Москва: Альпина Паблишер, 2025. - 206 с.Аннотация: Тема агрессии сейчас очень актуальна в нашем обществе. Агрессия – это энергия, и человеку с ней часто бывает сложно. Открытая агрессия – это жестокость, от которой люди и общество дичают, а когда на агрессию наложено табу, подавление злости ведет к психологическим и даже телесным проблемам. Получается, мы не можем проявлять агрессию и не можем ее не проявлять. Как же использовать и упаковывать агрессию правильно – не во вред себе и окружающим? Книга известного российского психолога Владислава Чубарова поможет вам научиться использовать такие негативные чувства, как раздражение, гнев, злость, ярость, преобразуя их в созидательную энергию. |
 г. Сосновоборска, © 2012-2025 |
Городская библиотека им В.М. Шукшина
|
Городской музей
|
Детская библиотека
|